Ons aanbod

Boeddhisme Online biedt zelfstudieprogramma’s gericht op een gezond en gelukkig leven. De trainingen zijn ervaringsgericht.  Ze bestaan uit inleidingen en oefeningen die je eenvoudig kunt toepassen in je dagelijks leven. De focus ligt op diepgaand spanning loslaten en leren beperkende patronen te herkennen en transformeren. Dit biedt ruimte om contact te maken met de mechanieken van onze geest die de beperkingen in stand houden. 

Op dit moment worden er vanuit drie studierichtingen diverse e-trainingen geboden. Ze bieden alle drie een hele eigen ingang om de rijkdom en wijsheid van het traditionele Tibetaans boeddhistische onderricht met ons moderne westerse leven te integreren. Je zult ontdekken dat er meer ontspanning, inspiratie, ruimte en vrijheid mogelijk is dan je nu misschien denkt.

Studierichtingen en e-trainingen

E-Meditatie/boeddhistische psychologie


E-Kum Nye Yoga Tibetaanse Ontspanning


E-Skillful Means – Pad van Actie

De trainingen onder de verschillende studierichtingen kunnen in die volgorde, of los van elkaar, gevolgd worden. 

Als je vragen hebt, of advies wilt, kun je natuurlijk altijd contact met ons opnemen.