Actualiteiten

E-meditatie/boeddhistische psychologie

Wil je jezelf beter leren kennen en nieuwe, verrassende, dimensies van de werkelijkheid ervaren? Trainingen E-meditatie/boeddhistische psychologie begeleiden je stap voor stap in deze ontdekkingsreis. Je leert je manier van denken te doorzien tegen de achtergrond en mogelijkheden van het dagelijks leven. Je ontwikkelt een meditatief bewustzijn. Eenvoudige oefeningen om je geest en hart te onderzoeken brengen positieve gevoelens en energie op gang. Je krijgt rust en ruimte in je dagelijks leven en je leert hoe je dagelijkse bezigheden een bron van groei en ontwikkeling worden.

Boeddhisme Online biedt online-trainingen gericht op een gezond en gelukkig leven. Inkomsten van deze online trainingen komen ten goede aan Nyingmaprojecten voor het behoud van de Tibetaanse wijsheidstraditie.

klik op de foto of de groene pijl voor meer informatie over E-trainingen meditatie/boeddhistische psychologie.

Read more

E-Kum Nye Yoga Tibetaanse Ontspanning

Kum Nye is een manier om lichaam en geest te ontspannen. Het kenmerkt zich door het bewust worden van gevoelens en sensaties in je lichaam die door oefeningen worden opgewekt. Zelfs enkele minuten Kum Nye per dag kan ontspanning brengen in de druk van wat we dagelijks willen en moeten en kunnen. De betere relatie tussen lichaam en geest blijkt een bron van inspiratie en voldoening. De oefeningen zijn door iedereen uit te voeren, ongeacht je lichamelijke conditie.

Boeddhisme Online biedt online-trainingen gericht op een gezond en gelukkig leven. Inkomsten van deze online trainingen komen ten goede aan Nyingmaprojecten voor het behoud van de Tibetaanse cultuur.

Klik op de foto of de groene pijl voor meer informatie over E-Kum Nye.

Read more

E-Skillful Means Pad van aktie

Het lijkt een simpele wens: elke ochtend positief de dag in gaan en elke avond met tevredenheid terugkijken. Toch blijkt dit voor veel van ons moeilijk. Stress en zorgen kunnen in de weg zitten en vaak is werk een factor van onrust. Daarom lukt het soms niet om voluit te leven. Gelukkig kun je dit probleem zelf oplossen! De benadering van Skillful Means (Vaardig Handelen) helpt je om negatieve patronen te doorbreken en voldoening te halen uit elke dag! In deze benadering gebruik je je dagelijkse activiteiten als pad om je bewustzijn, concentratie en energie te trainen, zodat jij en mensen om je heen er baat bij hebben en je meer resultaten haalt uit je inzet.

Boeddhisme Online biedt online-trainingen gericht op een gezond en gelukkig leven. Inkomsten van deze online trainingen komen ten goede aan Nyingmaprojecten voor het behoud van de Tibetaanse wijsheidstraditie.

Klik op de foto of de groene pijl voor meer informatie over E-trainingen Skillful Means.

Read more