E-Kum Nye

Inschrijven

E-Kum Nye training – Kum Nye online

Deze verdiepende E-Kum Nye training bestaat uit 10 niveaus van elk 10 lessen.

Oefenprogramma per les

  • een inspirerende inleiding over het thema;
  • enkele oefeningen met specifieke aanwijzingen;
  • t/m niveau 5 heeft elk niveau een introductievideo en elke les binnen dat niveau een introductievideo en een meditatievideo;
  • t/m niveau 5 zijn de meeste oefeningen ook te beluisteren via audio-opnamen waardoor je thuis kunt oefenen met door de docent ingesproken aanwijzingen. Na niveau 5  oefen je zonder video- en audio-begeleiding;
  • suggesties voor toepassen in het dagelijks leven;
  • leesstof.

Per les is minimaal 1 à 1 ,5 uur oefentijd nodig. Optimaal resultaat wordt behaald met dagelijks 1 uur oefenen. Je kunt daarvoor het best een vast tijdstip per dag inruimen. Je oefent steeds één week met één les.

De niveaus

  • Niveau 1 – Kum Nye ontspanning: je openen voor gevoelens en adem
  • Niveau 2 – Transformatie: genezen door stimuleren en transformeren van energie
  • Niveau 3 – Innerlijk evenwicht: integratie van lichaam en geest voor meer welzijn
  • Niveau 4 – Room van Kum Nye: geavanceerde oefeningen voor zintuigen en geest
  • Niveau 5 – Rijkdom in ervaren: de vreugde van bestaan
  • Niveau 6 – Top Tien Oefeningen
  • Niveau 7 – De kracht van de adem
  • Niveau 8 – Kum Nye in vijf trainingen
  • Niveau 9 – Kum Nye voor de geest & spraak Kum Nye
  • Niveau 10 – Kum Nye in het dagelijks leven

Ongeacht of je al ervaring hebt met Kum Nye of welke andere vorm van yoga, begin je met deze training altijd bij niveau 1. Het programma heeft namelijk een specifieke opbouw en de niveaus bouwen voort op elkaar.

Je kunt je maar voor 1 niveau tegelijkertijd inschrijven.

Docenten

Deze E-Kum Nye trainingen van Dharma Publishing zijn samengesteld door Arnaud Maitland, een naaste student van Tarthang Tulku en door hem geautoriseerde Senior Kum Nye Teacher. De Nederlandse vertaling is gemaakt door Charaka Jurgens (Senior Kum Nye Teacher) en de Kum Nye staf van Nyingma Centrum Nederland. De audio oefeningen zijn ingesproken door Charaka Jurgens.

Data

De duur van elk level is 10 weken met een uitloop tot 12 weken. Na een week wordt steeds de volgende les vrijgegeven.
Let op: Vanaf het moment dat je betaald hebt begint de training te lopen.

Investering

Per niveau: € 85,-

Je kunt op elk moment starten met deze training.  Je kunt je inschrijven per niveau. Dus niet verschillende tegelijkertijd, omdat de training start op het moment van betalen.

Benodigde boeken van Tarthang Tulku

  • Kum Nye Tibetaanse Yoga
  • Vanaf niveau 4: De betekenis van vreugde, de betekenis van zijn
  • Tijdens de training worden er ook leessuggesties gegeven uit andere boeken. Die boeken zijn facultatief.

De boeken van Tarthang Tulku zijn verkrijgbaar in onze Lotus Design webshop en de Lotus Design winkel aan de Reguliersgracht 25 te Amsterdam. Je kunt daar ook terecht voor meditatiekussens en meditatiematten.

Extra aanbod

Gedurende je E-Training kun je tegen gereduceerd tarief workshops Kum Nye en meditatie volgen bij Nyingma Centrum Nederland in Amsterdam. Je betaalt dan € 25, – in plaats van € 35,- per workshop. Bovendien is de eerste workshop die je volgt gratis.
Houd er rekening mee dat er in juli en augustus geen workshops plaatsvinden.

Meer informatie

Als je meer informatie wilt over dit programma, neem dan contact met ons op.

Inschrijven